太原跑步機專賣店新生活告訴您家用跑步機如何選？家用跑步機可能是一項很好的投資，當您無法去健身房或無法外出時，它可以為您提供更多鍛煉選擇。在健身房使用跑步機是一回事，但為您的家選擇一臺跑步機是另一回事。一臺好的跑步機價格昂貴，購買一臺并不一定意味著您會定期使用它。

  在決定是否購買跑步機之前，請考慮以下因素：
  ·預算：你愿意花多少錢？
  ·附加功能：考慮程序選項、心率監測器和其他功能。
  ·用戶：有多少人會使用它，多久使用一次？
  ·空間：你有多少空間？你應該買一臺折疊跑步機嗎？
  ·用法：你將如何使用它？與步行相比，跑步對機器施加的壓力更大，并且需要更長的腰帶才能實現更長的步幅。
  太原家用跑步機費用
  您的預算可能是購買任何家用健身器材的首要考慮因素，尤其是像跑步機這樣又大又貴的東西。獲得您能負擔得起的最高質量的跑步機很重要。一臺好的跑步機應該是舒適、安靜、易于使用并且可以使用很長時間的。
  如果您想要一臺經久耐用的跑步機，您可能至少要花費 3千元，更好的馬達和更多的鍛煉選擇。如果您的家庭中有兩個或更多用戶
  有一些馬馬虎虎的型號價格低于3千元，但請記住，這些型號可能不會持續很長時間，尤其是對于跑步者或者如果您有幾個人使用跑步機。
  如果您的預算有限，可以考慮購買一臺輕度使用或翻新的跑步機。您經常可以在以前的所有者以及一些出售二手健身器材的商店中找到這些產品。
  跑步機電機馬力
  驅動電機提供的馬力直接影響跑步機的質量以及鍛煉的感覺。弄清楚馬力和電機規格可能會令人困惑。

  為方便起見，請尋找具有至少 1.5 連續工作馬力 (CHP) 的電機。如果你打算經常在跑步機上跑步，你最好選擇 2.5 到 3.0 CHP。根據您的體重，您還需要更強大的電機。

  最低規格
  其他要尋找的東西包括：
  ·腰帶尺寸：跑步時，腰帶應至少長 48 英寸，寬 18 英寸。如果您身高超過 6 英尺，則至少需要一條 52 英寸的步行腰帶和一條 54 英寸的跑步腰帶。
  ·控制面板：應該觸手可及且易于使用。
  ·緩沖：跑床應能吸收震動，跑帶不應隨著每次踩踏而移動。
  ·坡度：使用坡度高達 10% 或更高的跑步機。如果跑步機具有下降功能，這對于更好地模擬戶外跑步條件也很有價值。
  ·最大重量等級：如果您是一個較大的人，這是一個考慮因素，它也是跑步機堅固性的一個指標。查看最大用戶體重等級（這是樂觀的）并減去大約 50 磅以獲得一個現實的數字。
  ·速度：如果您打算跑步，請使用時速達到 10 英里或更高的跑步機。
  ·穩定性：跑步機在跑步或行走時不應晃動，框架應保持穩定。
  空間和折疊跑步機
  跑步機在商店里看起來比在你家里要小很多，所以在購買之前一定要測量你的空間。折疊跑步機似乎是一個不錯的選擇，但折疊后仍會占用空間。

  其他考慮因素是某些模型更容易折疊、展開和移動。您可能必須將沉重的跑步機向后傾斜到輪子上才能移動它，這可能是一個挑戰。在商店中進行測試，這樣您就知道它可以在您的運動空間中使用。

  先試后買
  您可能無法在當地的體育用品商店找到您所有的跑步機選擇，但做一些研究并嘗試盡可能多的跑步機是值得的。列出您感興趣的跑步機清單，并致電當地的體育用品商店，看看它們是否在當地有售。
  在每臺跑步機上至少花 10 分鐘。確保它安靜并且即使在跑步時也不會搖晃。當你在那里時，看看飲料架在哪里。有放音樂播放器或手機的地方嗎？可以加個書架嗎？
  跑步機保修、交付和設置
  制造商的保修通常會為您提供有關跑步機質量的重要線索。尋找框架和電機的終身保修，或至少 10 年。電子產品應該有 5 年的保修期。零件和人工應有 2 年保修。

  您將如何將跑步機帶入您的家中？如果運費不包含在購買價格中，則運費可能會很高。此外，請考慮您將如何將跑步機從您家門口移動到您指定的鍛煉區域，以及是否包括在內或是否需要額外付費。新的跑步機通常需要一些組裝，您應該查看是否包含這些組裝或需要單獨收費。

  使用跑步機
  太原跑步機專賣店新生活告訴您家用跑步機如何選？
  將跑步機帶回家后，您將有很多機會嘗試不同的程序并進入例行程序。如果你一直做同樣的事情，跑步機鍛煉會變得很無聊。一定要花時間探索所有的變化，這樣你的新跑步機就不會在角落里徘徊，變成衣架。