前后橢圓機的優(yōu)缺點有哪些？大家都知道橢圓機的飛輪有前后置之分，那么是前置的好呢？還是后置的后呢？今天我?guī)痛蠹曳治龇治觯?br />   前置橢圓機的優(yōu)點

  前置橢圓機在結構和設計上無疑是非常符合人體工學的。由于前飛輪的體積和重量更大，踏板之間的距離會更窄，因此鍛煉者在鍛煉過程中步態(tài)更大。自然另外，前置橢圓機的步幅一般都比較大，鍛煉起來也比較舒服。

  前飛輪噪聲低，前飛輪在前飛輪的四個方向上的載荷比較均勻。即使機身重量很大，運動過程中產生的機械摩擦噪音的分貝值也普遍偏低。
  前置橢圓機的缺點
  橢圓機占地面積大，對擺放面積要求高。另外，前置橢圓機由于結構復雜，制造繁瑣，在價格上普遍偏高。
  后置橢圓機的優(yōu)點

  由于設計原則的不同后橢圓機，沒有曲軸，所以總運動距離小，所以體積一般較小，占地面積不大，適應的地方比較多，即使是小戶型的家庭也是如此。地方。

  價格普遍不高，是預算不足用戶的首選。
  后置橢圓機的缺點
  適應人群有局限性——由于體積小，承重顯得被拉長。如果買家比較重，后置橢圓機可能支撐不住這樣的買家。
  （2）在運動體驗方面，后置橢圓機運動的穩(wěn)定性和流暢性都比較一般。由于沒有滑軌，運動類似于人拉動飛輪的運動。用力過程不是很均勻，動作有飄飄的感覺。強而不穩(wěn)定。
  前后橢圓機的優(yōu)缺點有哪些？
  除了飛輪的慣性外，前置橢圓機還能給運動帶來一定的摩擦力。后置的橢圓機是靠純飛輪的慣性來承載運動的，所以后置的橢圓機運動起來會更輕松，當然運動效果放在前面更好看。此外，行使橢圓機靠的是腰腹的力量，不能單靠腳的力量。剛開始使用橢圓機的訓練者必須有一段適應時間。